我看到人們問的一個常見問題是“婚姻諮商有用嗎?” 雖然很自然地提出這個問題,但我認為還有一個更好的問題是:“我該怎麼做才能確保婚姻諮詢對挽回感情有用?” 因此,我選擇分享這三個技巧,以便您可以充分利用自己選擇參加的所有婚姻諮商課程。
提示1:參加任何輔導課程之前,至少要有一個目標
為使婚姻輔導工作有效並有效,夫妻或個人必須決定參加會議後要實現的至少一個挽回感情目標。
沒有目標,就不可能確定婚姻諮詢是否幫助您改善了人際關係。
因此,例如,您可以決定:
- 我希望我們能夠冷靜而理性地談論金錢,而又不會互相提出意見。
- 我希望我的丈夫學習如何聽我的話。
- 我希望我們努力解決分歧並變得更緊密。
- 等等...
當您和您的配偶參加婚姻諮商會議時,如果您有明確的目標要實現的目標,您的婚姻顧問會幫助您朝著這個挽回感情目標努力。
底線是:這是您的婚姻。不要指望您的婚姻顧問告訴您您的婚姻長什麼樣。他或她不能為您做到這一點。只有您和您的配偶才能決定最適合您的伴侶關係。
提示2:在進行婚姻諮詢之前,請不要等待太久
理想的情況是,當你們兩個都有共同努力實現幸福和健康的婚姻時,最好去諮詢。
但是,許多夫婦只會將諮詢作為逃避離婚的最後手段。
在以下情況下會出現“等待時間過長”的問題:
- 一方不再關心婚姻的結局,
- 一個伴侶堅信離婚是解決他們問題的唯一方法。
在這種情況下,不能保證婚姻諮商會奏效,因為只要一個伴侶抵制這種改變,您的婚姻就無法改善。在這種情況下,使用婚姻輔導來幫助您的挽回感情不情願的伴侶了解分居和離婚的後果可能會很有用。
提示3:接受婚姻諮詢是一個需要花費時間的過程
如果您的婚姻中的問題很嚴重,那麼他們很可能需要一段時間才能成為這種方式。
因此,指望一次諮詢會像魔術棒一樣會在一夜之間治愈所有疾病是不現實的。
只要您為婚姻諮商設定了切合實際和具體的挽回感情目標,並給自己一個合理的時間表以查看您的婚姻狀況得到改善,您就不會失望。
更重要的是,您需要對自己和您的配偶保持耐心。給彼此足夠的時間來學習和練習新的交流方式。另外,請務必確認您的伴侶的努力。
婚姻諮商有用嗎?一篇解析